MFT（口腔筋機能療法）とは

MFT（Myofunctional Therapy：口腔筋機能療法）とは、舌・唇・頬・口の周囲の筋肉を正しく使えるようにトレーニングし、お口の機能バランスを整える治療・訓練法です。歯並びや噛み合わせ、発音、呼吸、飲み込みといったお口の機能は、歯そのものだけでなく、周囲の筋肉の使い方と密接に関係しています。
近年、「矯正治療をしても後戻りしてしまう」「子どもの歯並びが悪くなってきた」「口がいつも開いている」「舌の癖が気になる」といったお悩みに対し、MFTの重要性が注目されています。歯を動かす治療だけでなく、歯並びを乱す原因そのものにアプローチする点がMFTの大きな特徴です。

なぜMFTが必要なのか

歯並びや噛み合わせが乱れる原因は、必ずしも遺伝や顎の大きさだけではありません。日常的な癖や筋肉の使い方が影響しているケースも多く見られます。

例えば…

• 舌で前歯を押す癖（舌突出癖）
• 口呼吸が習慣化している
• 食事の際によく噛まずに飲み込む
• 発音時に舌の位置が不安定
• 唇をしっかり閉じられない

こうした状態が続くと、歯に継続的な力がかかり、歯並びや噛み合わせに悪影響を及ぼします。矯正治療だけで歯を整えても、原因が改善されなければ後戻りのリスクが高くなります。MFTは、この「根本原因」にアプローチするための重要な治療です。

MFTで改善が期待できるお悩み

MFTは、年齢を問わずさまざまなお悩みに対応できます。

歯並び・噛み合わせの乱れ

舌や口周りの筋肉のバランスを整えることで、歯にかかる不要な力を減らし、歯並びの悪化を防ぎます。矯正治療中・矯正後のサポートとしても有効です。

口呼吸

口呼吸は、歯並びの乱れだけでなく、むし歯・歯周病・口臭のリスクを高める要因になります。MFTでは、正しい舌の位置や唇の使い方を習得し、鼻呼吸への改善を目指します。

発音・滑舌

舌の動きが不十分だと、発音が不明瞭になることがあります。MFTによって舌の可動域やコントロール力を高めることで、発音の改善につながるケースがあります。

飲み込み（嚥下）の癖

本来、飲み込み時には舌が上顎に当たり、唇や頬が協調して動きます。誤った嚥下癖がある場合、MFTにより正しい動作を身につけていきます。

子どものMFTの重要性

成長期の子どもは、顎や筋肉の発達が著しい時期です。この時期にMFTを行うことで、歯並びが悪くなるリスクを抑え、将来的な矯正治療の負担を軽減できる可能性があります。

特に、

• 指しゃぶりが長く続いている
• いつも口が開いている
• 食べるのが遅い、よくこぼす
• 発音が気になる

といった様子が見られる場合は、早めの相談がおすすめです。MFTはトレーニング中心のため、お子様の成長に寄り添いながら無理なく進められる点も特徴です。

大人のMFTについて

MFTは子どもだけのものと思われがちですが、大人の方にも有効です。矯正治療後の後戻り防止、口呼吸の改善、発音や舌癖の是正など、さまざまな目的で行われています。
大人の場合、癖が長年定着していることもありますが、継続的なトレーニングによって改善が期待できます。「今さら遅いのでは」と思わず、ぜひご相談ください。

MFTのトレーニング内容について

MFTでは、お一人おひとりの状態に合わせてトレーニング内容を組み立てます。

• 正しい舌の位置（スポットポジション）の習得
• 舌・唇・頬の筋力トレーニング
• 呼吸・嚥下の練習
• 発音を意識したエクササイズ

医院での指導に加え、ご自宅でのトレーニングが重要になります。無理なく続けられるよう、回数や内容は調整します。

当院のMFTの特徴

当院では、歯並び・噛み合わせだけを見るのではなく、お口全体の機能を重視した診療を行っています。

• 丁寧なカウンセリングと評価
• 年齢、目的に応じたオーダーメイド指導
• 矯正治療との連携
• 継続しやすいサポート体制

MFTを単独で行う場合も、他の治療と組み合わせる場合も、わかりやすい説明を心がけています。

MFTの流れ

よくあるご質問

MFTをご検討中の方へ

MFTは、歯並びを整えるための「補助的な治療」ではなく、お口の機能を育て、守るための大切な取り組みです。歯並びの後戻りが心配な方、お子様の成長を見据えたケアをお考えの方は、ぜひ一度ご相談ください。
当院では、患者さま一人ひとりに寄り添い、将来を見据えたMFTをご提案しています。